Så blir du bättre på att prompta för AI (och slipper generiska texter)

Att kunna skriva bra prompts har snabbt blivit en viktig del av modernt SEO-arbete. Skillnaden mellan en stark och svag prompt avgör ofta om du får tillbaka generiska AI-texter eller innehåll som faktiskt känns relevant, mänskligt och användbart.

Astrid Lilja

Sr. SEO Copywriter på Noor

Astrid Lilja


Hallå där! Jag heter Astrid Lilja och jobbar som Senior SEO Copywriter på Noor Digital. Det som gör mitt jobb så roligt är att jag får kombinera kreativitet med strategiskt tänkande och lösa utmaningar med hjälp av ord.

Uppdaterad 27 maj, 2026 . 6 min läsning

Många tror fortfarande att en AI automatiskt producerar färdiga SEO-texter bara man öppnar ChatGPT, Gemini, Claude eller vilket AI-verktyg som helst. Men resultatet blir sällan bättre än instruktionerna du ger verktyget.

Som senior SEO-copywriter på Noor Digital använder jag AI dagligen, men den stora skillnaden ligger inte bara i modellen jag använder. Skillnaden ligger framförallt i hur väl jag styr den. Här kan du läsa om hur du skriver bättre prompts, undviker vanliga misstag och får bättre resultat från AI-verktyg.

Vad är en prompt (och vad betyder det)?

En prompt är helt enkelt instruktionen du ger till ett AI-verktyg.

Om du skriver:

“Skriv en artikel om hundmat”

…så är det en prompt. Problemet är bara att den är alldeles för vag.

När AI:n får otydliga instruktioner försöker modellen fylla i luckorna själv. Resultatet blir ofta breda och ganska opersonliga texter som låter ungefär likadant som allt annat AI-genererat innehåll på nätet.

Bra prompting handlar därför om att minska gissningsutrymmet och styra AI:n tydligare mot det resultat du faktiskt vill ha.

En bra prompt består oftast av fyra grundläggande delar:

  • Uppgift – vad AI:n faktiskt ska göra

  • Kontext – vem texten är till för och varför den skrivs

  • Format – hur resultatet ska presenteras

  • Ton – hur texten ska låta

Ju tydligare du är inom de här fyra områdena, desto bättre brukar resultatet bli.

Exempel:

Agera som en senior SEO-copywriter. Skriv en pedagogisk artikel för småföretagare om lokal SEO. Texten ska vara lätt att skanna, innehålla konkreta exempel och ha en professionell men avslappnad ton.”

Därför är ditt promptande viktigt

Många AI-verktyg är väldigt bra på att strukturera information, sammanfatta innehåll, ta fram idéer och skriva utkast snabbt.

Men språkmodeller har också en tendens att välja den mest genomsnittliga vägen framåt när instruktionerna är för vaga eller breda. Det är därför så många AI-texter känns opersonliga, repetitiva, överdrivet fluffiga och fyllda med generiska formuleringar.

Om du jobbar med SEO räcker det sällan med innehåll som bara är “okej”. För att bygga förtroende, ranking och konvertering behöver texten ofta innehålla tydlig expertis, rätt tonalitet, konkret erfarenhet och verkligt värde för läsaren. Och där spelar prompten stor roll.

Hur skriver man en bra prompt? 5 tekniker

Istället för att bara be AI:n “skriva en text” är det bättre att tänka som en redaktör eller författare. Här är några tekniker som jag tycker gör stor skillnad.

1. Ge AI:n en tydlig roll (Persona)

En AI utan kontext har en tendens att skriva väldigt neutralt och opersonligt. Därför hjälper det ofta att sätta en tydlig yrkesroll eller målgrupp direkt i prompten.

  • Mindre bra: “Skriv en artikel om sökordsanalys.”

  • Bättre: “Agera som en senior SEO-specialist. Skriv en artikel om sökordsanalys för e-handlare utan teknisk bakgrund. Tonen ska vara pedagogisk, konkret och fri från klyschor.”

Det gör att modellen snabbare förstår vilken kunskapsnivå texten ska ligga på, vilken tonalitet du vill ha och vilket perspektiv innehållet ska utgå från.

2. Mata in din egen information (Few-shot prompting)

Det här är ofta det viktigaste steget om du vill skapa innehåll som känns unikt.

AI-verktyg blir betydligt bättre när de får arbeta utifrån dina egna anteckningar, erfarenheter eller punktlistor istället för att improvisera fram information själv. Inom AI-världen brukar detta kallas “few-shot prompting”, alltså att modellen får konkreta exempel eller underlag att utgå från.

Exempel:

“Skriv ett blogginlägg utifrån min punktlista nedan. Du får inte lägga till fakta, statistik eller exempel som inte finns med i underlaget.”

Det här hjälper dig att minska risken för faktafel, få bättre kontroll över innehållet och skapa texter som faktiskt innehåller erfarenhet och expertis.

3. Använd begränsningar

Många AI-verktyg skriver ofta för långt, för säljigt eller för allmänt om du inte sätter tydliga ramar.

Därför fungerar begränsningar ofta bra i prompts.

Exempel:

“Skriv en meta description på max 120 tecken. Fokusera på kundvärde och undvik orden ‘bäst’, ‘klicka här’ och ‘läs mer’.”

Du kan exempelvis begränsa längd, tonalitet, ordval, struktur, målgrupp och format.

Ju tydligare ramar du ger verktyget, desto mer användbart brukar resultatet bli.

4. Iterera istället för att jaga perfektion

Du behöver sällan få allt rätt i första prompten.

De bästa resultaten kommer ofta när man arbetar iterativt och förbättrar texten steg för steg.

Exempel:

“Bra grund. Korta ner andra stycket med 50 % och gör inledningen mer konkret.”

AI fungerar ofta bäst som idégenerator, researchassistent, struktureringshjälp och verktyg för första utkast.

Men den sista kvalitetsnivån kräver fortfarande mänsklig redigering. Det är där du som copywriter eller SEO-specialist gör skillnaden genom att justera tonalitet, förbättra rytm och flyt, lägga till erfarenhet och kvalitetssäkra fakta.

5. Låt AI:n hjälpa dig briefa

Om du inte vet vilken information som behövs kan du låta AI:n hjälpa till redan innan skrivandet börjar.

Exempel:

“Jag ska skriva en landningssida för en redovisningsbyrå. Ställ fem frågor till mig, en i taget, för att samla in rätt information innan du börjar skriva.”

Det här fungerar särskilt bra för olika typer av landningssidor, produkttexter, content briefs, case studies och lokala sidor.

Vad ska man inte skriva till en AI?

När man pratar om prompting är det också viktigt att förstå vad du inte bör dela med AI-verktyg.

Många språkmodeller används i molnbaserade tjänster där information i vissa fall kan sparas, analyseras eller användas för att förbättra modellerna. Därför bör du vara försiktig med att mata in:

  • GDPR-känslig information

  • personuppgifter

  • kundlistor

  • lösenord eller API-nycklar

  • interna strategidokument

  • företagshemligheter

  • ej publicerad affärsinformation

Det gäller särskilt om du använder AI i marknadsföring, SEO eller contentproduktion där man ofta arbetar med kunddata och interna dokument.

Om du behöver använda verkligt material är det ofta bättre att:

  • anonymisera information

  • ta bort känsliga uppgifter

  • arbeta i verktyg med tydliga sekretess- och datapolicys

Bra prompting handlar därför inte bara om att få bättre texter, utan också om att använda AI på ett säkert och ansvarsfullt sätt.

AI, Hallucinationer och Googles E-E-A-T

AI-genererat innehåll behöver fortfarande kontrolleras manuellt innan publicering. Språkmodeller kan nämligen hitta på fakta, citat, statistik och källor som låter trovärdiga men inte stämmer.

En omfattande studie genomförd av SEO-verktyget Ahrefs, där 16 miljoner webbadresser analyserades, visade att AI-assistenter genererar falska, påhittade länkar nästan tre gånger oftare än vanliga sökningar. Upp till 2,38 % av de URL:er en modell som ChatGPT refererar till leder i själva verket direkt till en 404-sida.

Du kan med andra ord aldrig massproducera innehåll utan att klicka på länkarna och faktagranska resultatet. Det gäller inte minst inom SEO där korrekt information och trovärdighet är viktigt.

När vi ändå är inne på trovärdighet måste vi prata om Googles kvalitetsriktlinjer: E-E-A-T (Erfarenhet, Expertis, Auktoritet och Trovärdighet). I Googles egna vägledning kring AI-genererat innehåll klargör de att de belönar högkvalitativt och hjälpsamt innehåll, oavsett om det har skapats med AI eller inte. Problemet är att AI sällan kan skapa verklig erfarenhet eller expertis från tomma instruktioner.

Det är därför AI fungerar bäst som ett verktyg för att effektivisera processen, inte som en ersättning för mänsklig kompetens.

3 promptmallar för ditt SEO-arbete

Inspireras av dessa promptar, fyll i luckorna med din information och använd direkt i ditt arbete:

1. För metadata:

“Skapa fem förslag på meta titles och fem meta descriptions för en landningssida som säljer [PRODUKT/TJÄNST]. Primärt sökord är [SÖKORD]. Titlarna ska vara max 55 tecken och beskrivningarna max 120 tecken. Tonen ska vara tydlig och säljande utan emojis.”

2. För artikelstruktur:

“Du är en pedagogisk SEO-strateg och ska skriva en artikel om [ÄMNE] för [MÅLGRUPP]. Syftet är att driva leads. Ge mig ett förslag på struktur med en H1, tre H2:or och relevanta H3:or. Lägg till korta punktlistor över vad varje sektion bör innehålla.”

3. För innehåll baserat på egna anteckningar:

“Agera som en erfaren copywriter. Skriv ett engagerande blogginlägg utifrån min punktlista nedan. Du får inte lägga till egna fakta eller statistik. Tonen ska vara professionell, varm och konkret. Använd korta stycken och punktlistor där det passar.”

[PUNKTLISTA MED INFORMATION DU VILL LYFTA]

Lär dig styra verktyget, inte bara använda det

AI-verktyg kan spara mycket tid i contentproduktion, men kvaliteten på innehållet avgörs fortfarande av människan bakom prompten.

Om instruktionerna är vaga blir resultatet ofta generiskt. Men när du arbetar med tydlig kontext, bra underlag och egna erfarenheter kan AI:n istället bli ett effektivt och hjälpsamt arbetsverktyg.

Det handlar därför mindre om att låta AI:n skriva allt och mer om att använda verktyget på rätt sätt.

För många skribenter är det kanske den största omställningen i karriären som pågår just nu. Ditt jobb är inte längre ”bara” att skriva från ett tomt dokument, utan också att kunna styra AI:n mot rätt tonalitet, rätt struktur och rätt kvalitet.

Det är där skillnaden mellan mediokert och riktigt bra AI-innehåll uppstår.

Om du vill läsa mer om grunderna i prompting har internetkunskap.se en bra introduktion till hur du kan bli bättre på att prompta AI.

Prompting för AI-bilder

Ett lyckat SEO-arbete handlar inte bara om text, utan också om det visuella. Relevanta och unika bilder ökar besökarens tid på sidan och kan driva trafik via bildsök. När du använder AI-verktyg för bildgenerering (som Midjourney, DALL-E eller Gemini) gäller precis samma grundregel som för text: minska gissningsutrymmet.

Istället för att bara skriva ”en hund”, beskriv stilen, ljussättningen och formatet. En bra bildprompt bör svara på vad motivet är, vilken stämning bilden ska ha och vilken konstnärlig stil du är ute efter.

Exempel:

”Skapa ett fotorealistiskt porträtt av en golden retriever som äter ur en röd matskål, mjukt morgonljus, suddig bakgrund, 16:9-format”

Genom att styra de visuella detaljerna får du fram unika artikelbilder som faktiskt lyfter din text, i stället för att nöja dig med något som ser ut som ett generiskt stockfoto.

Vanliga frågor

Hur lång ska en prompt vara?

Det finns ingen optimal längd. Det viktigaste är att prompten är tydlig och innehåller rätt kontext. För mycket information kan ibland göra resultatet sämre, medan för lite information gör att AI:n börjar gissa.

Vilket AI-verktyg är bäst för att skriva SEO-texter?

Det korta svaret är: Det verktyg du lär dig hantera bäst. De stora modellerna (som ChatGPT, Gemini och Claude) utvecklas väldigt snabbt. Istället för att låsa dig vid en specifik modell, fokusera på att lära dig grunderna i prompt engineering. Det viktigaste för SEO är inte vilket verktyg du väljer, utan hur väl du lyckas mata det med din egen unika expertis och hur noga du faktagranskar resultatet.

Vad är ”Few-shot prompting”?

Few-shot prompting innebär att du ger AI:n konkreta exempel eller eget underlag att arbeta utifrån istället för enbart instruktioner. Det används ofta för att styra tonalitet, minska faktafel och skapa mer konsekvent innehåll.

Kan en AI skriva färdiga SEO-texter åt mig?

AI kan hjälpa till att ta fram strukturer, idéer och utkast väldigt snabbt. Men för att skapa innehåll som känns trovärdigt och håller hög kvalitet krävs fortfarande mänsklig redigering, faktagranskning och expertis.

Artikelns innehåll

  • Vad är en prompt (och vad betyder det)?
  • En bra prompt består oftast av fyra grundläggande delar:
  • Därför är ditt promptande viktigt
  • Hur skriver man en bra prompt? 5 tekniker
  • 1. Ge AI:n en tydlig roll (Persona)
  • 2. Mata in din egen information (Few-shot prompting)
  • 3. Använd begränsningar
  • 4. Iterera istället för att jaga perfektion
  • 5. Låt AI:n hjälpa dig briefa
  • Vad ska man inte skriva till en AI?
  • AI, Hallucinationer och Googles E-E-A-T
  • 3 promptmallar för ditt SEO-arbete
  • 1. För metadata:
  • 2. För artikelstruktur:
  • 3. För innehåll baserat på egna anteckningar:
  • Lär dig styra verktyget, inte bara använda det
  • Prompting för AI-bilder
  • Vanliga frågor
  • Hur lång ska en prompt vara?
  • Vilket AI-verktyg är bäst för att skriva SEO-texter?
  • Vad är "Few-shot prompting"?
  • Kan en AI skriva färdiga SEO-texter åt mig?

Liknande artiklar

Mer artiklar av Astrid Lilja